”Specialisti na področju prehrane, gibanja in zdravja. Z nasveti in izdelki skbimo za bolj kakovostno življenje na sodoben in prijazen način. Svet se je spremenil. Z njim naš življenjski ritem. Časa je manj, obveznosti več. Kako vam uspeva dosegati kakovost vsakdana?”


Moja krila z L-glutaminom

Avtor: Qme
Objavljeno: 19. februar 2014

L-glutamnin je aminokislina, ki jo telo potrebuje za svoje pravo ravnotežje (homeostazo) veliko bolj kot katero koli drugo aminokislino. Telesu prispeva zaloge ogljika in dušika in pomaga pri obnovi glikogena, ki vrača energijo. Je najbolj pomemben del mišičnih, pomaga pri celjenju poškodb in opeklin in krepi imunski sistem. V primeru ekstremnih telesnih naporov se njegove zaloge hitreje izčrpajo.